Análisis detallado de tu salud con CardioMood Trends
CardioMood Trends es una aplicación gratuita para iPhone que permite a los usuarios monitorizar su actividad física, patrones de sueño y salud cardiovascular. Con gráficos fáciles de entender, la app ofrece un análisis detallado de los pasos dados, calorías quemadas y distancias recorridas, así como un seguimiento del sueño y la frecuencia cardíaca. También se integra con Apple Health para compartir datos de salud de manera eficiente, permitiendo a los usuarios tener una visión global de su bienestar.
Entre sus características destacan el monitoreo del sueño, donde se pueden observar las etapas del sueño (REM, profundo y ligero) y recibir recomendaciones sobre horarios ideales para dormir. Además, la aplicación proporciona insights personales que ayudan a entender el estado del cuerpo y a establecer metas diarias de actividad. La función de backup en la nube asegura que toda la información se mantenga segura y accesible en cualquier dispositivo.
